Trening życia

Deynn + Majewski Trenuje

Trening życia

49,90 zł 39,92 zł
Do koszyka

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

 

Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się!
Deynn

Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze.
Majewski Trenuje

MOTYWACJA – DIETA – TRENING
JAK POŁĄCZYĆ JE W HARMONIJNĄ CAŁOŚĆ I ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE?



Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie.
W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.

Skąd czerpać motywację?
Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa?
Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy?


Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej!

Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć.
Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!

Znak literanova
Oprawa twarda

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2017-09-25

ISBN: 978-83-240-4674-4

Liczba stron: 240

Znak literanova

Format: 178x230mm

Cena katalogowa: 49,90 zł

Rok wydania: 2017

Oprawa miękka

49,90 zł