Anatomia ruchu Podręcznik ćwiczeń

Ken Ashwell

Anatomia ruchu Podręcznik ćwiczeń

59,00 zł 40,71 zł
Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2017-11-23

 

Wartościowe narzędzie nauki dla studentów anatomii i nauk sportowych oraz pracowników służby zdrowia z pokrewnych dziedzin. Zaprojektowany, aby ułatwić zrozumienie funkcjonowania ciała podczas treningu. Ponad 200 szczegółowych ilustracji anatomicznych. Zawiera obszerny przegląd głównych układów ciała. Dołączone 32-stronicowe repetytorium do kolorowania
Anatomia w ćwiczeniach – podręcznik dla studentów w prosty sposób objaśnia, jak prawidłowo wykonać 50 podstawowych ćwiczeń, dostarcza wskazówek skierowanych do ćwiczących o różnych poziomach sprawności oraz uczy, w jaki sposób uniknąć urazów. Szczegółowe, wielobarwne ilustracje anatomiczne pokazują, które mięśnie biorą udział w każdym ćwiczeniu, rozróżniając mięśnie wykonujące ruch i stabilizujące. Precyzyjne wyobrażenie sobie, które mięśnie są aktywne podczas różnych ćwiczeń nie tylko poszerzy twoją wiedzę anatomiczną i ułatwi zrozumienie funkcjonowania organizmu, ale także umożliwi poprawienie skuteczności treningu i rehabilitacji. Aby pomóc Ci zapamiętać położenie różnych mięśni i kości Anatomia ruchu – podręcznik ćwiczeń zawiera ilustrowany przegląd głównych układów ciała oraz czarno-białe rysunkowe repetytorium, zaopatrzone w etykiety do samodzielnego wpisania nazw części układu kostno-stawowego i mięśniowego.

Arkady
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-213-4862-9

Tytuł oryginalny: The Student,s Anatomy fof exercise manual

Liczba stron: 192

Format: 220x280mm

Cena katalogowa: 59,00 zł

Tłumaczenie: Dorota Borzykowska-Słotnicka