Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha Poradnik dla każdego

Ajahn Brahm

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha Poradnik dla każdego

59,50 zł 40,99 zł
Do koszyka

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

 

Głębokie stany medytacji (jhany) są niezwykle rzadko opisywane i nauczane, w związku z czym ta książka doskonale uzupełnia wszystkie pozostałe informacje, jakie można znaleźć w publikacjach poświęconych medytacjom. Oferuje jednocześnie coś, czego nie zaproponował nikt przed nią. Autor pisze o różnych stanach psychicznych i wizualizacjach z precyzją i wnikliwością, czerpiąc z własnych bogatych doświadczeń. Jest systematyczny i krok po kroku obala mity związane z medytacją oraz wyjaśnia, co tak naprawdę podczas niej zachodzi. Przekonasz się również, jak przydatne są jego spostrzeżenia dotyczące problemów, z jakimi spotykają się medytujący i co należy zrobić, aby je rozwiązać. Czas na skuteczną medytację!

Studio Astropsychologii
Oprawa miękka

ISBN: 978-83-817-1173-9

Tytuł oryginalny: Mindfullness: bliss and beyond

Liczba stron: 376

Format: 140x200mm

Cena katalogowa: 59,50 zł

Tłumaczenie: Anna Jurga