Creative Flow Rok uważnego życia

de Kwant Jocelyn

Creative Flow Rok uważnego życia

34,99 zł 23,99 zł
Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2019-04-24

 

Czy masz wrażenie, że ciągle gdzieś pędzisz, wykonujesz jedno zadanie za drugim? Czy bez przerwy wybiegasz myślami w przyszłość i nigdy nie masz czasu dla siebie? Oto prosty sposób, aby na kilka minut dziennie wyrwać się z rutyny, docenić otaczający świat i rozbudzić swoją kreatywność. Creative Flow skupia się na prostych przyjemnościach, które poprzez osobistą twórczość prowadzą do codziennej uważności i dobrostanu. Uczy, jak celebrować zwyczajne, ale cenne chwile w życiu – od radości bazgrolenia i szkicowania poprzez poprawę jakości medytacji czy pobudzenie wyobraźni.

Buchmann
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2019-01-15

ISBN: 978-83-280-6070-8

Tytuł oryginalny: Creative Flow. A year in my mindful life

Liczba stron: 240

Format: 135x210mm

Cena katalogowa: 34,99 zł

Tłumaczenie: Agata Trzcińska-Hildebrandt