13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie

Amy Morin

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie

39,90 zł 27,53 zł
Do koszyka

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

 

Rewolucyjne działania dla każdego: gospodyń domowych i żołnierzy, nauczycieli i dyrektorów…
Książka łączy fascynujące anegdoty z informacjami opartymi na badaniach, aby nauczyć czytelników, jak prowadzić szczęśliwszy, zdrowszy styl życia.

Z tej książki dowiesz się m.in. jak:
• nie tracić czasu na użalanie się nad sobą
• nie pozbywać się swojej władzy (na rzecz innych)
• akceptować zmianę
• nie skupiać się na rzeczach, na które nie masz wpływu
• nie starać się zadowolić wszystkich
• podejmować ryzyko
• nie rozpamiętywać przeszłości

Amy Morin – medyczna pracowniczka socjalna, wykładowczyni psychologii w college’u i psychoterapeutka. Udziela się w portalu Verywell jako ekspertka od wychowywania nastolatków i dzieci. Pisuje regularnie dla „Forbesa” i „Psychology Today”. Jedyna osoba w branży psychologicznej na świecie, która podejmuje temat siły psychicznej. Mieszka w Enfield w stanie Maine.

Galaktyka
Broszurowa ze skrzydełkami

Data pierwszego wydania:
2018-09-24

ISBN: 978-83-757-9689-6

Liczba stron: 236

Format: 155x230mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Tłumaczenie: Beata Otocka