Kuchnia FIT

Konrad Gaca

Kuchnia FIT

39,90 zł 27,53 zł
Do koszyka

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię

Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety. Konrad Gaca podaje zestaw przepisów na codzienne posiłki - zarówno śniadania, jak i obiady oraz kolacje, wszystkie w stylu fit. Dowiesz się też, jak przygotować smaczny i zdrowy deser, a nawet samemu upiec różnego rodzaju pieczywo. Podpowiada również, jak uniknąć pułapek dla formy i zdrowia, jakimi są święta. W książce Konrada Gacy nie mogło zabraknąć potężnej porcji pozytywnych emocji. Poznasz historie osób, które zdecydowały się mu zaufać i zmieniły swoje życie na lepsze. Bo bycie fit to nie tylko wygląd i zdrowie fizyczne, ale przede wszystkim samopoczucie i wewnętrzna równowaga.

Burda NG Polska
Oprawa twarda

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-7778-896-7

Liczba stron: 250

Burda NG Polska

Format: 16.5x21.5cm

Cena katalogowa: 39,90 zł