5 minut dla twojego zdrowia Aktywna przerwa w pracy i w domu

Eva Wosko-Conrads

5 minut dla twojego zdrowia Aktywna przerwa w pracy i w domu

19,99 zł 13,79 zł
Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2018-12-14

 

5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i wszędzie bez konieczności wydawania dużych pieniędzy czy posiadania specjalistycznego sprzętu. Każdy, komu dokuczają nieprzyjemne konsekwencje stresu, na przykład bóle karku, napięcia mięśniowe, bóle głowy i zmęczenie – a są to dolegliwości, które w dzisiejszych czasach zna chyba każdy – już wkrótce nie będzie mógł się obejść bez tego poradnika.

SBM
Oprawa twarda

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-805-9179-0

Liczba stron: 64

Format: 170x245mm

Cena katalogowa: 19,99 zł