4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę

Daniel Lewczuk

4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę

39,99 zł 27,59 zł
Do koszyka

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Barwna opowieść o Wielkiej Przygodzie oraz imponującej sile ciała i harcie ducha.

Ma imponujące cv, świetną pracę w korporacji i perspektywy. Ale też czterdzieści lat, nadwagę i poczucie, że czas na zmiany. Opowieść Daniela Lewczuka, współzałożyciela m.in. sieci społecznościowej Golden Line, który postanawia rzucić korporację i od zera zacząć uprawiać sport ekstremalny. Podejmuje jedno z największych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się człowiek: chce w ciągu roku przebiec cztery wielkie pustynie. Trasa do pokonania na każdej z nich to 250 km w 4 dni. Z pełnym, niezbędnym do przetrwania w ekstremalnych warunkach wyposażeniem na własnym grzbiecie. Lewczuk opracowuje własny plan treningowy, strategię biegania na długich dystansach, ale też uczy się, jak zmotywować do krańcowego wysiłku samego siebie. I jak gruntownie - w biegu - zmienić swoje życie. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem z czytelnikami.
Książka jest opisem przygotowań i przebiegu ultramaratońskich biegów przez Saharę, Atakamę, Gobi i Antarktydę.

Agora
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2016-08-25

ISBN: 978-83-268-2409-8

Liczba stron: 224

Agora

Format: 155x215mm

Cena katalogowa: 39,99 zł

Rok wydania: 2016