13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie

Amy Morin

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie

39,90 zł 27,53 zł
Do koszyka

Wyślemy w ciągu 24h

 

Rewolucyjne działania dla każdego: gospodyń domowych i żołnierzy, nauczycieli i dyrektorów…
Książka łączy fascynujące anegdoty z informacjami opartymi na badaniach, aby nauczyć czytelników, jak prowadzić szczęśliwszy, zdrowszy styl życia.

Z tej książki dowiesz się m.in. jak:
• nie tracić czasu na użalanie się nad sobą
• nie pozbywać się swojej władzy (na rzecz innych)
• akceptować zmianę
• nie skupiać się na rzeczach, na które nie masz wpływu
• nie starać się zadowolić wszystkich
• podejmować ryzyko
• nie rozpamiętywać przeszłości

Amy Morin – medyczna pracowniczka socjalna, wykładowczyni psychologii w college’u i psychoterapeutka. Udziela się w portalu Verywell jako ekspertka od wychowywania nastolatków i dzieci. Pisuje regularnie dla „Forbesa” i „Psychology Today”. Jedyna osoba w branży psychologicznej na świecie, która podejmuje temat siły psychicznej. Mieszka w Enfield w stanie Maine.

Galaktyka
Broszurowa ze skrzydełkami

Data pierwszego wydania:
2018-09-24

ISBN: 978-83-757-9689-6

Liczba stron: 236

Format: 155x230mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Tłumaczenie: Beata Otocka