Sposób na alzheimera

Sherzai Dean, Sherzai Ayesha

Sposób na alzheimera

39,90 zł 27,53 zł
Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2018-12-11

 

Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, a nawet powstrzymać objawy choroby. Opierając się na wynikach badań klinicznych, dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai przygotowali przełomowy program dla osób w każdym wieku, pomagający przeciwdziałać utracie pamięci i ograniczać jej tragiczne skutki.

Ta bardzo potrzebna, a zarazem rewolucyjna książka ujawnia, że ludzki mózg jest żywym uniwersum i ma na niego wpływ wszystko to, czym go karmisz i jak go traktujesz, czy rzucasz mu wyzwania i jak pozwalasz mu wypocząć. Styl życia ma znaczenie. Zmień nawyki krok po kroku.

Zacznij już dziś.

Zrób zamieszczony w książce spersonalizowany test na ocenę ryzyka.

Wprowadź w życie swój własny NEURO plan:

• Ustal zdrowy jadłospis
• Określ własny program ćwiczeń fizycznych
• Trenuj koncentrację i zapamiętywanie
• Odkryj metody zwalczania stresu i naucz się relaksować
• Poznaj techniki poprawiające jakość snu
• Wykorzystaj swoje silne strony do optymalizacji działań

Albatros
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2018-09-19

ISBN: 978-83-812-5387-1

Tytuł oryginalny: The Alzheimer's solution

Liczba stron: 384

Format: 145x205mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Tłumaczenie: Robert Waliś