Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków

Parkinson Monika, Reynolds Shirley

Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków

35,90 zł 24,77 zł
Do koszyka

Zamówienie wyślemy 2018-10-22

 

Przystępne źródło informacji na temat depresji u nastolatków.
Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku?
Rozmowy o depresji nie przychodzą łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, żebyś wiedział, że nie jesteś z tym problemem sam. Może cię to zaskoczy, ale szacuje się, że z różnymi formami przygnębienia i utrzymującego się pogorszenia nastroju boryka się około 10% nastolatków. Są jednak sprawdzone sposoby, z których możesz skorzystać, by poczuć się lepiej.
Niniejszy poradnik powstał z myślą o was, młodych ludziach, i został napisany tak, by w zajmujący i przystępny sposób odpowiedzieć na wasze pytania. Treść opiera się na aktualnych badaniach i najlepszych praktykach leczenia. W naszej książce znajdziesz:
Historie osób, z którymi możesz się utożsamić. Pomocne na co dzień, interaktywne ćwiczenia. Wskazówki, dokąd się zwrócić po dodatkowe wsparcie.
Jeśli czujesz się przygnębiony, nasza książka wprowadzi cię w podstawowe pojęcia związane z depresją i pomoże ci rozpocząć proces zdrowienia!
Druga książka, Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców, został pomyślany jako wsparcie dla rodziców pragnących pomóc swoim dzieciom wyjść z depresji.

Rebis
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2018-10-02

ISBN: 978-83-806-2334-7

Tytuł oryginalny: Am I Depressed And What Can I Do About It?

Liczba stron: 372

Format: 128x197mm

Cena katalogowa: 35,90 zł

Tłumaczenie: Grażyna Chamielec