Co kupować by jeść zdrowo Shopping IQ

Agnieszka Pająk

Co kupować by jeść zdrowo Shopping IQ

44,90 zł
Powiadom mnie

W sprzedaży od 2018-10-03.

 

Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia!
Czy zdrowe odżywianie jest drogie?
Dlaczego czytanie składu na etykietach już nie wystarczy?
Jak odróżnić produkty, które służą naszemu zdrowiu, od tych, które nas trują?
Agnieszka Pająk podpowiada, jak kupować produkty spożywcze, by jeść mądrze i zdrowo!
Codziennie na zakupach podejmujemy decyzje dotyczące odżywiania. Każda z nich ma wpływ na nasze zdrowie. Planując zakupy, warto wziąć pod uwagę nie tylko cenę i jakość produktów – ale też indywidualne potrzeby naszego organizmu.
W książce znajdziesz:
test na poziom tolerancji glutenu gotowe plany posiłków dla każdego z typów metabolicznych przepisy na dania bez glutenu, cukru i nabiału Planuj mądrze, kupuj odpowiedzialnie i odżywiaj się zdrowo!

Pascal
Zintegrowana

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania:
2018-10-03

ISBN: 978-83-810-3235-3

Liczba stron: 320

Format: 162x210mm

Cena katalogowa: 44,90 zł