Podnieś głowę - Ewa Woydyłło | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-080-4244-1
EAN: 9788308042441
Liczba stron: 146
Wydawnictwo: Literackie
Format: 120x200mm
Cena detaliczna: 28,90 zł

28,90 zł

Produkt niedostępny

28,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Książka adresowana przede wszystkim do kobiet – zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane, odporne i „normalne”, ale mają – jak wszyscy ludzie – chwile smutku, rozżalenia i słabości.

Ewa Woydyłło kontynuuje otwarty w poprzednich edycjach „pisany gabinet terapeutyczny”: opowiada o rozmaitych dolegliwościach duszy i ciała, o tym, jak radzić sobie z urazami z dzieciństwa, uzależnieniami, lękami, perfekcjonizmem, złością, starzeniem i śmiercią bliskich osób, daje wskazówki, jak zachować zdrowie i sprawność fizyczną. Przekazuje wiarę w to, że trzeba tylko z odwagą „podnieść głowę”, aby uczynić życie szczęśliwszym, lepiej zrozumieć siebie i innych.

Ewa Woydyłło – w jej rodzinnej biografii jest Katyń i Kazachstan. Mama nauczyła ją tolerancji, Ameryka tego, że życie można dowolnie kształtować i nigdy nie jest za późno na naukę. Jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików.

Autorka książek m. in: Sekrety kobiet, My–rodzice dorosłych dzieci, W zgodzie ze sobą.

Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę z uzależnionymi w więzieniach - odznaczenie Ministra Sprawiedliwości.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Proponowane podobne

21,25 zł 21,00 zł - najniższa cena 29,40 zł - cena detaliczna

32,71 zł 32,71 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

12,00 zł 12,00 zł - najniższa cena 12,00 zł - cena detaliczna

25,16 zł 25,16 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Lew-Starowicz o rozkoszy - Zbigniew Lew-Starowicz | mała okładka
-28 %

Lew-Starowicz o rozkoszy

Zbigniew Lew-Starowicz

6.9 / 10 (462 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Wieża z klocków - Katarzyna Kotowska | mała okładka
-37 %

Wieża z klocków

Katarzyna Kotowska

8.0 / 10 (191 ocen)

15,85 zł 15,85 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna

Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psychoterapeucie - Rachel Reiland | mała okładka
-37 %

Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psycho

Rachel Reiland

7.9 / 10 (1004 ocen)

24,70 zł 24,85 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Terapia wewnętrznego dziecka - Paweł Karpowicz | mała okładka

Terapia wewnętrznego dziecka

Paweł Karpowicz

6.1 / 10 (27 ocen)

31,53 zł 27,59 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna

28,99 zł 28,99 zł - najniższa cena 51,00 zł - cena detaliczna

21,42 zł 21,42 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

36,50 zł 39,04 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Czynniki leczące w psychoterapii - Czabała Jan Czesław | mała okładka

Czynniki leczące w psychoterapii

Czabała Jan Czesław

6.6 / 10 (27 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna

SpecBabka Obudź w sobie kobiecą moc! - Klaudia Pingot | mała okładka
-23 %

SpecBabka Obudź w sobie kobiecą moc!

Klaudia Pingot

6.9 / 10 (56 ocen)

37,81 zł 37,81 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Przestrzeń dla rodziny - Oien Monica | mała okładka
-28 %

Przestrzeń dla rodziny

Oien Monica

7.6 / 10 (105 ocen)

25,29 zł 28,09 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Pięć poziomów przywiązania - Miguel Ruiz | mała okładka
-31 %

Pięć poziomów przywiązania

Miguel Ruiz

6.5 / 10 (29 ocen)

19,14 zł 18,83 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie - Miller William R., Rollnick Stephen | mała okładka
-27 %

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie

Miller William R., Rollnick Stephen

7.4 / 10 (25 ocen)

69,37 zł 74,19 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna

Związek dwojga Psychoanaliza pary - Jurg Willi | mała okładka
-37 %

Związek dwojga Psychoanaliza pary

Jurg Willi

7.5 / 10 (41 ocen)

36,92 zł 59,00 zł (-37%) - najniższa cena 59,00 zł (-37%) - cena detaliczna

Pięć języków miłości - Gary Chapman | mała okładka
-25 %

Pięć języków miłości

Gary Chapman

7.6 / 10 (122 ocen)

27,03 zł 27,03 zł - najniższa cena 35,99 zł - cena detaliczna

57,70 zł 61,69 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

9 małżeńskich porad, a każda warta milion dolarów - Gungor Mark | mała okładka
-38 %

9 małżeńskich porad, a każda warta milion dolarów

Gungor Mark

6.0 / 10 (25 ocen)

15,43 zł 15,43 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Wewnętrzne dziecko w związku - Aneta Łastik | mała okładka
-29 %

Wewnętrzne dziecko w związku

Aneta Łastik

5.1 / 10 (19 ocen)

24,87 zł 20,63 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko. - Aronica Lou, Ken Robinson | mała okładka

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko.

Aronica Lou, Ken Robinson

7.2 / 10 (150 ocen)

29,75 zł 29,75 zł - najniższa cena 34,50 zł - cena detaliczna

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

6.5 / 10 (72 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

29,36 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Urzekająca Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy - Eldredge John, Stasi | mała okładka
-22 %

Urzekająca Odkrywanie tajemnicy kobiecej duszy

Eldredge John, Stasi

7.1 / 10 (980 ocen)

45,05 zł 37,52 zł - najniższa cena 58,00 zł - cena detaliczna

Koniec wszystkich historii Medytacje - Nitya | mała okładka
-34 %

Koniec wszystkich historii Medytacje

Nitya

7.2 / 10 (28 ocen)

16,49 zł 16,49 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia - Rohr Richard | mała okładka
-35 %

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia

Rohr Richard

8.1 / 10 (42 ocen)

23,82 zł 21,90 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Jestem pod jego skrzydłami Biografia ks. Jana Kaczkowskiego - Kramek Michał, Kuchnia-Wołosiewicz Agnieszka | mała okładka
-27 %

Jestem pod jego skrzydłami Biografia ks. Jana Kaczkowskiego

Kramek Michał, Kuchnia-Wołosiewicz Agnieszka

7.4 / 10 (19 ocen)

16,07 zł 16,07 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy - Sherry Argov | mała okładka
-38 %

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy

Sherry Argov

6.1 / 10 (5225 ocen)

21,65 zł 22,74 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

34,43 zł 31,41 zł - najniższa cena 51,80 zł - cena detaliczna

Patrz mi w oczy Moje życie z zespołem Aspergera - Robison John Elder | mała okładka
-25 %

Patrz mi w oczy Moje życie z zespołem Aspergera

Robison John Elder

7.2 / 10 (203 ocen)

36,66 zł 30,56 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

33,59 zł 35,93 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu - Natalia Knopek | mała okładka
-37 %

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu

Natalia Knopek

6.2 / 10 (202 ocen)

23,69 zł 23,69 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Sychar Ile jest warta Twoja obrączka? - Anna Jedna | mała okładka
-27 %

Sychar Ile jest warta Twoja obrączka?

Anna Jedna

7.8 / 10 (26 ocen)

21,17 zł 17,96 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Psychogenealogia w praktyce - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Psychogenealogia w praktyce

Ancelin Schutzenberger Anne

6.4 / 10 (16 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Życie jest fajne - Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata | mała okładka
-43 %

Życie jest fajne

Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata

6.4 / 10 (168 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Z dzieckiem w świat wartości - Irena Koźmińska, Olszewska Elżbieta | mała okładka
-38 %

Z dzieckiem w świat wartości

Irena Koźmińska, Olszewska Elżbieta

7.1 / 10 (61 ocen)

16,73 zł 16,73 zł - najniższa cena 27,00 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Antoni Kępiński Gra z czasem Portret genialnego psychiatry - Rożnowska Krystyna | mała okładka
-40 %

Antoni Kępiński Gra z czasem Portret genialnego psychiatry

Rożnowska Krystyna

6.5 / 10 (38 ocen)

23,82 zł 28,91 zł (-17%) - najniższa cena 39,90 zł (-40%) - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

27,53 zł 29,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Radość Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć - Alexander Lowen | mała okładka
-37 %

Radość Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć

Alexander Lowen

7.6 / 10 (87 ocen)

25,29 zł 28,97 zł (-12%) - najniższa cena 39,99 zł (-36%) - cena detaliczna

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

21,63 zł 21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Rozmowy o śmierci i umieraniu - Elizabeth Kübler-Ross | mała okładka
-36 %

Rozmowy o śmierci i umieraniu

Elizabeth Kübler-Ross

7.5 / 10 (198 ocen)

24,94 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Geniusz i obsesja. Wewnętrzny świat Marii Curie - Barbara Goldsmith | mała okładka
-36 %

Geniusz i obsesja. Wewnętrzny świat Marii Curie

Barbara Goldsmith

7.0 / 10 (458 ocen)

31,88 zł 29,77 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Baśnie z krainy nudzimisiów - Rafał Klimczak | mała okładka
-39 %

Baśnie z krainy nudzimisiów

Rafał Klimczak

7.6 / 10 (11 ocen)

15,15 zł 15,15 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 7,00 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Parafil - Rojny Bartek | mała okładka
-55 %

Parafil

Bartek Rojny

6.2 / 10 (414 ocen)

17,99 zł 5,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

26,99 zł 9,00 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Śladami bogów - Marai Sandor | mała okładka
-37 %

Śladami bogów

Marai Sandor

7.7 / 10 (112 ocen)

24,39 zł 24,39 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Krótka historia mitu - Karen Armstrong | mała okładka
-39 %

Krótka historia mitu

Karen Armstrong

6.3 / 10 (67 ocen)

29,30 zł 30,03 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

19,54 zł 19,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Ludzie, ludzie... 2 - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Ludzie, ludzie... 2

Ewa Woydyłło

7.0 / 10 (26 ocen)

21,49 zł 21,53 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

29,74 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Droga do siebie O poczuciu wartości - Ewa Woydyłło | mała okładka
-39 %

Droga do siebie O poczuciu wartości

Ewa Woydyłło

6.2 / 10 (213 ocen)

24,30 zł 24,31 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dobra pamięć zła pamięć - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Dobra pamięć zła pamięć

Ewa Woydyłło

26,06 zł 26,11 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Ludzie, ludzie Jacy jesteśmy? - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Ludzie, ludzie Jacy jesteśmy?

Ewa Woydyłło

5.5 / 10 (2 oceny)

32,59 zł 33,17 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

35,20 zł 29,33 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Buty szczęścia - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Buty szczęścia

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (242 ocen)

28,03 zł 28,07 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Sekrety kobiet - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Sekrety kobiet

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (106 ocen)

22,84 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Nasz bieg z przeszkodami O wrażliwości i inności - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Nasz bieg z przeszkodami O wrażliwości i inności

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (6 ocen)

26,06 zł 26,11 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem